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10 Mejores antivirus para mejorar el rendimiento de tu ordenador.

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¿Qué son los antivirus? Los antivirus son programas cuyo objetivo es detectar y eliminar virus informáticos.​ Con el transcurso del tiempo, los antivirus han evolucionado hacia programas más avanzados que además de buscar y detectar virus informáticos consiguen bloquearlos, desinfectar archivos y prevenir una infección de los mismos. 1._ Norton: es un producto desarrollado por la división "Norton" de la empresa Symantec. Norton Antivirus es uno de los programas antivirus más utilizados en equipos personales. Seguridad del dispositivos. Alerta de llamadas de spam y fraude. Alerta de llamadas de spam y fraude. 2. _McAfee:  es una compañía de software especializada en seguridad informática cuya sede se encuentra en Santa Clara, California. Su producto más conocido es el antivirus. Protección para cualquier dispositivo. Solución a problemas de seguridad de pc de forma remota Elimina el malware o le devuelve su dinero. 3.- BullGuard: Programa antivirus rápido y eficiente que es ex
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La mejor forma de tener un Abdomen marcado y llevar una vida saludable.

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¿Por qué es tan difícil lograr los   abdominales perfectos?     Los músculos abdominales se encuentran debajo de una capa de grasa corporal que debe quemarse primero, antes de que asome el músculo. Pero, al contrario lo que puede leerse en algunas revistas de divulgación popular, no es posible hacer ejercicio para quemar la grasa que se encuentra específicamente en esa zona. Depende de la complexión de cada quien.  Cada quien quema grasa primero por un lado diferente: por ejemplo, por las caderas o por los hombros", dice Joan Williams, entrenadora personal de un gimnasio del centro de Londres. Pero uno no puede controlarlo ni 'mover' la grasa de un lado a otro. La edad y el metabolismo son otros factores en juego. El objetivo de deshacerse de la grasa es más difícil de alcanzar con la edad y entre aquellos individuos de metabolismo más lento. 4 Consejos para lograr los abdominales soñados. Entrenamiento general, incluidos ejercicios aeróbicos. Ejercicios abdominales: entre
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